Zapraszam do krainy wyciszenia i spowolnienia.

Znajdziesz tu zabiegi i warsztaty dzięki, którym wprowadzisz swój układ nerwowy w stan homeostazy.
Przyjdź, aby zwolnić z pośpiechu życia.
Sprawdź jak to zadziała na Ciebie.

Skontaktuj się ze mną

Oferta

Wszystkie zabiegi działają pro-zdrowotnie, a dodatkowo mają właściwości upiększające – ot taki efekt uboczny, całkiem pożądany.

Tych z Was, którzy chcieliby dowiedzieć się więcej, zapraszam. Czekam na Was

Refleksologia twarzy

To coś więcej niż przyjemny masaż. Delikatny ucisk odpowiednich punktów na twarzy pomaga się odprężyć, wyciszyć i wspiera naturalną równowagę organizmu. Jest również stosowana jako metoda wspomagająca przy różnych dolegliwościach, m.in. napięciowych bólach głowy, migrenach, problemach ze snem, stresie czy zaburzeniach trawienia. A przy okazji twarz wygląda na bardziej wypoczętą i promienną

Lifting terapeutyczny twarzy DRE

Lifting terapeutyczny DRE to coś więcej niż praca z tkankami twarzy. Pobudza krążenie limfy, pomaga rozluźnić napięcia i wspiera układ nerwowy w radzeniu sobie ze stresem. Daje poczucie lekkości i odprężenia, a jego miłym efektem ubocznym jest rozświetlona twarz, mniej opuchnięć i bardziej „żywe" spojrzenie.

Access BARS

Access Bars to delikatny dotyk 32 punktów na głowie, który sprzyja głębokiemu odprężeniu i wyciszeniu. Pomaga odpuścić natłok myśli, napięcia i mentalny „szum", dając więcej lekkości i przestrzeni na nowe spojrzenie.

Vedic Art

Metoda rozwoju osobistego, w której malowanie staje się narzędziem wewnętrznej transformacji i odkrywania własnej kreatywności. Warsztaty są dla każdego – bez względu na wiek, doświadczenie czy umiejętności plastyczne. To powrót do spontaniczności, ciekawości i radości tworzenia.

Metamorficzny Masaż

Delikatny dotyk stóp, rąk i głowy, który pomaga rozluźnić napięcia w ciele i wspiera proces wewnętrznej przemiany. Technika metamorficzna to holistyczna, subtelna praktyka, która pomaga uwalniać zapisane w ciele traumy okołoporodowe i wspierać zmianę życiowych wzorców.

Galeria

O mnie

Nazywam się Monika Kaperzyńska. Od 8 lat zajmuję się masażem i pracą z ciałem. Jestem specjalistką refleksologii twarzy, certyfikowaną terapeutką liftingu twarzy DRE oraz praktykuję Access Bars. Jestem również w trakcie certyfikacji Oddechu Transmodalnego.

Masaż twarzy początkowo był moją pasją i odskocznią od codzienności. Z czasem stał się moją pracą i czymś, co daje mi ogromną satysfakcję. Lubię obserwować, jak poprzez dotyk można przynieść drugiej osobie odprężenie, ulgę i chwilę prawdziwego zatrzymania.

Dziś do pracy z dotykiem dołączam Oddech Transmodalny – pracę z oddechem, która pozwala zatrzymać się, lepiej poczuć swoje ciało i przyjrzeć się temu, co dzieje się w naszym wnętrzu.

Łączę różne metody, ale cel pozostaje ten sam – stworzyć Ci przestrzeń, w której możesz zwolnić, odetchnąć i po prostu pobyć ze sobą.

Zapraszam Cię do SlownessMK w Łomiankach.

Jestem także nauczycielką Vedic Art. Malowanie tą metodą towarzyszy mi od 10 lat i jest dla mnie jedną z najciekawszych przygód w życiu. To czas, kiedy można odłożyć codzienne „muszę”, puścić kontrolę i spotkać się ze swoją kreatywnością, wewnętrznym potencjałem i tym, co naprawdę chce się wyrazić.

Vedic Art nie wymaga talentu ani doświadczenia w malowaniu. Obraz staje się tutaj narzędziem poznawania siebie, a samo malowanie – przestrzenią do zatrzymania, eksperymentowania i odkrywania własnej drogi. Dla mnie kilka godzin z pędzlem w ręku to najlepszy urlop. 😊

Jeśli chcesz na chwilę zwolnić, lepiej poczuć siebie i zrobić coś tylko dla siebie – zapraszam.

Cennik

Wybierz chwilę dla siebie.

Każda sesja ma inny charakter. Wybierz to, czego najbardziej potrzebujesz — odprężenia, pracy z twarzą, wyciszenia, oddechu albo twórczej przestrzeni dla siebie.

REFLEKSOLOGIA TWARZY

250zł / 60 minut
Holistyczna praca poprzez ucisk odpowiednich punktów na twarzy, łącząca troskę o wygląd z głębokim odprężeniem i uważnością na ciało. Wspomaga organizm m.in. przy stresie, bezsenności, bólach głowy i migrenach oraz problemach z układem pokarmowym.

LIFTING TERAPEUTYCZNY TWARZY DRE

260zł / 70 minut

Naturalna praca z tkankami twarzy, mięśniami i przepływem limfy. Sesja wspiera rozluźnienie napięć, zmniejszenie obrzęków i nadaje twarzy świeży wygląd.

SZARLOTKA NA CIEPŁO Z LODAMI

320zł / 60 minut

Połączenie refleksologii twarzy z zabiegiem kolagenowym — troska o dobrostan organizmu połączona z rozświetleniem i pielęgnacją twarzy.

ACCESS BARS

260zł / 90 minut

Manualny proces dotykania 32 punktów na głowie. Sesja stwarza przestrzeń do zatrzymania, odprężenia i uwolnienia się od natłoku myśli.

MASAŻ METAMORFICZNY

260zł / 70 minut

Delikatny dotyk stóp, rąk i głowy. Praktyka techniki metamorficznej wspiera proces zmiany i uwalniania ograniczających wzorców.

MASAŻ MISĄ TYBETAŃSKĄ

190zł / 45 minut

Relaksująca sesja wykorzystująca dźwięk i wibracje misy tybetańskiej. Przestrzeń na wyciszenie, rozluźnienie i głęboki odpoczynek.

ODDECH TRANSMODALNY

Ekonomia daru / do 90 minut

Sesja opiera się na świadomym oddechu i kontakcie z ciałem. Podczas spotkania korzystamy z różnych modalności podejścia transmodalnego, podążając za tym, co pojawia się w Tobie tu i teraz.

KREATYWNOŚĆ I EMOCJE

700zł / 15 godzin
Warsztat, podczas którego malowanie staje się przestrzenią do zatrzymania się, doświadczenia i kontaktu ze sobą. Nie chodzi o stworzenie „ładnego obrazu”, ale o sam proces i własne doświadczanie.

POCZUJ. WYRAŹ. NAMALUJ.

290-340zł

Warsztat, w którym emocje mogą znaleźć przestrzeń na płótnie. Bez oceniania i bez potrzeby bycia „dobrym w malowaniu”.

Kontakt

Zapisy telefoniczne:

+48 501 476 457

Przewijanie do góry